19. August 2021, 11:48 Uhr | Lesezeit: 2 Minuten
Anfang 2020 nahm sich Rebel Wilson vor, abzunehmen. Gesagt, getan – über eineinhalb Jahre später sind nun 30 Kilo runter. Ein Erfolg für die „Pitch Perfect“–Schauspielerin, dem allerdings eine traurige Geschichte zugrunde liegt, wie sie jetzt gestand.
Auf ihrem Instagram-Account teilte Rebel Wilson ein Throwback-Foto von sich, bevor sie so viele Kilos abgenommen hat. An ihrer Seite Tennisstar Novak Djokovic, beide lächeln in Sportklamotten in die Kamera. Ein vermeintlich glücklicher Moment für die Britin, denn die Realität sah anders aus. Die ungesündeste Phase ihres Lebens, wie sie auf Instagram zugibt.
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„Ich habe mit Essen meine Emotionen betäubt. Mein Vater starb an einem Herzinfarkt und das war einfach eine traurige Zeit“, schreibt sie. „Ich habe nicht viel von mir selbst gehalten und mich nicht wertgeschätzt.“ Wenn sie nun auf „dieses Mädchen“ zurückblicke, sei sie „stolz, was aus ihr geworden ist und was sie erreicht hat.“ Ihren Post schließt Rebel Wilson mit einem Appell an ihre Follower, die auch mit ihrem Gewicht hadern und Stress-Esser sind.
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„Ein Knack-Body ist viel Arbeit“
So nahm Rebel Wilson 30 Kilo ab
Sie wisse, wie sich das anfühlt: „Aber es ist nie zu spät, an sich zu arbeiten und die beste Version von sich selbst zu werden.“ Wilson selbst sei mit ihrem neuen Gewicht nun viel selbstbewusster, was sie auf Instagram auch regelmäßig zeigt. Der Weg zu 30 Kilo weniger, war allerdings auch ein schweißtreibender. Mit ihrem Personal Trainer Jono Castano trainierte der Hollywoodstar täglich, machte von Intervalltraining bis Autoreifen stemmen alles. Und sie stellte ihre Ernährung auf die Mayr-Methode um, eine ganzheitliche Therapie, die auf Schonkost basiert.
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