24. Januar 2023, 6:49 Uhr | Lesezeit: 5 Minuten
Miyabi Kawai ist nicht nur Styling-Profi, sondern auch Podcasterin, Moderatorin und an erster Stelle Powerfrau. STYLEBOOK hat mit der 48-Jährigen über Tabus, ihre „Scheiß drauf“-Einstellung zum Altern und ihren ultimativen Tipp zur Entspannung gesprochen.
Moderatorin, Podcasterin, Styling-Profi und Allround-Talent: Miyabi Kawai ist der Inbegriff einer Powerfrau. Seit November 2022 spricht die 48-Jährige in ihrem Podcast „Hirn & Hupen“ wöchentlich mit Künstlerin, Moderatorin und Freundin Vreni Frost über Tabus und Trugbilder rund um das Thema Frau. Dazu werden Meinungen von Expertinnen, „auch Experten, wenn es passt“ und Erfahrungen der Community gehört und auch die beiden Podcasterinnen machen sich „nackig“, wie Kawai sagt. Warum aber braucht es überhaupt so einen Podcast?
Miyabi Kawai: »Frauen müssen sich immer rechtfertigen
„Weil wir 2023 haben und immer noch so viele Tabus und schambehaftete Themen rund um den weiblichen Körper in unserer Gesellschaft existieren. Das ist untragbar, denn Scham sorgt dafür, dass wir uns verschließen. Sie gibt uns das Gefühl, nicht normal zu sein, nicht verstanden zu werden, als müssten wir Schmerz und Gefühle verstecken. Das muss aufhören!“ Dafür sei es wichtig, in die Kommunikation zu gehen. So möchten die beiden im Podcast nicht belehren, sondern verbinden. Daher wird ein Thema auch einen ganzen Monat lang von allen Seiten beleuchtet.
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Verständnis, Respekt und Offenheit für unterschiedliche Lebensrealitäten fordern, haben sich die beiden zum Ziel gesetzt. Gerade bei sensiblen Themen wie Kinder kriegen – ja oder nein. „Das ist sicher Alltag für die meisten Frauen. Irgendwann werden alle gefragt, ob sie Kinder wollen. Und egal, was man macht, es ist alles falsch! Wir sind immer in einer Rechtfertigungsposition, egal, welche Antwort wir geben. Davon müssen wir weg. Die Leute würden doch auch nicht fragen, ob man einen Abszess am Penis hat, aber ab wann du deine Reproduktionsorganze benutzt!“ Das Thema sei nichts für einen Smalltalk, da so viel Trauma und Schmerz dahinter stecken kann. „Jede dritte Frau hat laut Studien eine Fehlgeburt. Die Chance, eine davon zu treffen, sind also ganz groß. Und man muss ja auch nicht kopfüber in ein Fettnäpfchen springen.“
Dem gesellschaftlichen Schönheitsdruck will Kawai sich nicht beugen
Doch nicht nur das Thema Mutterschaft, auch das Altern ist ein Thema, mit dem sich 48-Jährige beschäftigt. Eines kann sie dabei jedoch gar nicht leiden: „Ich habe ein großes Problem mit dem Begriff ‚in Würde altern‘. Das wird in der Gesellschaft so hochgehalten, aber gleichzeitig wird Jugend glorifiziert und erwartet, dass gerade Frauen im Alter von der Bildfläche verschwinden. Wie Omas in Beige, die immer unsichtbarer wurden.“ Sobald die Haare grauer, die Falten mehr werden, werde das Altern gar nicht mehr so positiv aufgenommen. „Sie sieht ja schon ganz schön alt aus“, heiße es dann. „Eigentlich eine Unverschämtheit, Frauen zu sagen, sie sollen in Würde altern, es ihnen dann aber vorzuhalten. Ich denke mir: Scheiß drauf!“
Das schließt Schönheitseingriffe für die Moderatorin nicht aus: „Ich habe Fadenlifting ausprobiert und bin riesiger Fan vom Lasern. Da meine untere Gesichtspartie schwerkraftbedingt langsam nach unten zieht, hilft das Lasern, dass sich Kollagen nachbildet und auch wenn es um Pflege geht, mache ich nicht wenig.“ Dennoch könne sie sich vorstellen, dass irgendwann der Punkt kommt, an dem sie darauf keine Lust mehr hat. Das hätten aber nicht Stimmen von außen zu bestimmen, sondern jede Frau für sich. „Ich mache das nicht, weil ich der Gesellschaft etwas schulde, sondern weil ich mich so mag. Also finde ich Wege, die Dinge, die mir an mir gefallen, zu konservieren.“ Auch das sei nicht immer so gewesen. „Es war ein langer Weg, mich so zu mögen, wie ich bin und das war Arbeit, die bis zu meinem Exitus gehen wird: Frieden mit mir selbst zu machen. Das ist kein statisches Gefühl, ich finde mich nicht immer gleich toll, aber auch diese Gefühle lasse ich zu. Grundsätzlich bin ich aber schon ganz gut gelungen.“
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Miyabi Kawai hat einen leichten und effektiven Trick gegen Stress
Zwischen Terminen und dem alltäglichen Wahnsinn, fällt es Miyabi Kawai, wie vielen von uns, schwer zur Ruhe zu kommen. Deswegen gönnt sie sich gezielt Pausen. „Ich bin ein großer Fan von Auszeiten, von Wellness und Reisen.“ Da das in der Zeit der Pandemie weniger möglich war, hat sie einen anderen, effektiven Trick, um sich in stressigen Zeiten etwas Gutes zu tun: „Schlafen. Wenn ich richtig viel zu tun habe, meine To-Do-Liste übervoll ist und ich merke, mir geht’s nicht gut, dann schlafe ich.“
Ein schlechtes Gewissen habe sie deswegen überhaupt nicht. „Nichts explodiert, wenn ich schlafen gehe. Überforderung macht mich müde und du bist einfach weder effektiv noch wird es gut, wenn du überarbeitet bist.“ Dahinter stecke allerdings nicht nur der Gedanke, Ruhe zu finden, um danach besser zu funktionieren. „Du darfst dir Ruhe gönnen, einfach, weil du Mensch bist. Auch wenn wir in einer kapitalistischen Gesellschaft immer funktionieren müssen: Ich finde das falsch im Zusammenhang mit Menschen und freue mich zu sehen, dass immer mehr und auch jüngere Menschen gesünder mit sich umgehen und ihre Ziele und Erfolg anders definieren als noch meine Generation.“
Mehr zu Miyabi Kawai und ihren Tipps für die perfekten Smokey Eyes sehen Sie im Video: Smokey Eyes für Tag und Nacht
Quellen
- Instagram von Miyabi Kawai