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Food

Ernährungstipps gibt es viele – aber welche machen Sinn und welche nicht?

Tipps für eine gesunde Ernährung Muss ich eigentlich frühstücken?

Feste Regeln für die richtige Ernährung gibt es nicht – gute Tipps aber schon. Experten erklären, was Sinn macht und was nicht.
Lebensmittel

Zu schade für die Tonne Tipps gegen Lebensmittelverschwendung

Laut Studien werden jährlich elf Millionen Tonnen Lebensmittel weggeworfen. Wir erklären, wie man dies vermeiden kann.
Kimchi

Für Allergiker wichtig In Kimchi kann auch Fischsauce stecken

Manche Menschen sind gegen Fisch oder Krustentiere allergisch. Für sie kann ein Besuch im koreanischen Restaurant unangenehm enden, wenn sie Kimchi bestellen.
Junge Frau isst Apfel

Laut Studie Frauen mögen unterwegs lieber kalte Snacks

Zwischenmahlzeiten gehören zum Alltag dazu, wenn auch nicht für jeden. Rund die Hälfte der Deutschen greift jedoch zu einem kleinen Snack. Zu welchem, da unterscheiden sich die Geschlechter.
Gesundes Essen: Obst und Gemüse

Ist Superfood wirklich super? Und 9 weitere Ernährungsmythen im Check

Manche Ernährungsmythen halten sich über Generationen, unabhängig vom Wahrheitsgehalt. Welche Regeln sind längst überholt - und welche haben doch ihre Berechtigung?

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