16. September 2023, 16:22 Uhr | Lesezeit: 5 Minuten
Wenn das Haar an und über den Schläfen lichter wird, spricht man auch von Geheimratsecken. Ein Problem, das viele Männer betrifft, aber auch Frauen bleiben nicht immer verschont. STYLEBOOK mit den besten Tipps von der Expertin.
Geheimratsecken bei Frauen – dass das Haar mit den Jahren generell dünner und weniger wird, gehört bei allen Menschen zu den natürlichen Begleiterscheinungen des Älterwerdens. Geht das Haar aber besonders im Bereich über den Schläfen auffällig stark zurück, spricht man von Geheimratsecken. Wir verbinden diese Art des Haarausfalls meist mit Männern, aber auch Geheimratsecken bei Frauen kommen vor. STYLEBOOK sprach mit Friseurmeisterin Giulia Hiller über Tipps und Tricks, die vorbeugen und im Fall perfekt kaschieren können
Übersicht
Wie entstehen Geheimratsecken bei Frauen und kann man vorbeugen?
Genetisch bedingte Geheimratsecken bei Frauen
Geheimratsecken sind häufig genetisch bedingt. Genauer spricht man von einer sogenannten androgenen Alopezie, also einem erblich bedingten Haarausfall. Hierbei besteht eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber dem männlichen Sexualhormon Dihydrotestosteron. Dieses kommt auch im weiblichen Körper vor, wird jedoch in der Regel durch den Östrogenhaushalt ausgeglichen. Kommt dieses Verhältnis ins Ungleichgewicht, können Geheimratsecken entstehen. Abgesehen von einem möglichst gesunden Lebensstil ist es leider kaum möglich, dem Haarverlust vorzubeugen.
Stress, Ernährung und hormonelle Schwankungen
Auch Nährstoffmangel, Stress oder hormonelle Schwankungen – besonders nach der Menopause – können bei Frauen zu Geheimratsecken führen. In der Schwangerschaft kann der Haarausfall über den Schläfen einsetzen, da hier das Östrogenlevel schwankt. Zudem können Stress oder die falsche Ernährung Geheimratsecken bedingen. Hier wirken sich besonders Zucker und Alkohol negativ auf den Haarverlust aus.
Falsche Stylingangewohnheiten
Wer sein Haar tagtäglich stylt, strapaziert es auch. Besonders Frisuren, bei denen die Haare streng nach hinten gezogen und eng gebunden werden, können den Haaren schaden. Diese werden dabei nämlich einer großen Spannung ausgesetzt, wodurch die Haarwurzeln beschädigt werden können.
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Wie lassen sich Geheimratsecken bei Frauen kaschieren?
Besitzt man die genetische Veranlagung für Geheimratsecken, kann man ihr Auftreten zwar kaum verhindern, dafür lassen sich Geheimratsecken bei Frauen aber gut unter dem restlichen Haar verstecken. „Am besten eignen sich ein gerade geschnittenes Pony oder die aktuell angesagten Curtain Bangs, um kahlere Stellen zu kaschieren. Bindet man die Haare zusammen, bietet sich ein lockerer Zopf an, bei dem vorne ein paar Strähnchen herausfallen und die Geheimratsecken überdecken“, rät Friseurin Giulia Hiller. Muss es mal schnell gehen, kann außerdem Ansatzpuder im richtigen Farbton aushelfen. Dieser kaschiert durchblitzende Kopfhaut.
Welche Frisuren sind bei Geheimratsecken unvorteilhaft?
Einige Frisuren und Looks sollte Frau unbedingt vermeiden, wenn Geheimratsecken nicht auffallen sollen. „Der Scheitel darf nicht zu weit auf der Seite liegen, da er die Stellen über der Schläfe sonst freilegen kann“, rät die Expertin, „Ein Mittelscheitel ist deshalb besser geeignet.“ Auch ein strenger Zopf, ein Dutt oder ein Haarreif, der das Haar zurückhält, sind weniger vorteilhafte Looks bei Geheimratsecken. Ein Pony versteckt das lichte Haar über der Schläfe jedoch sehr gut.
Kann man Geheimratsecken bei Frauen behandeln?
Frauen, die ihre Geheimratsecken nicht nur kaschieren, sondern gänzlich loswerden möchten, können sie auf verschiedene Arten behandeln lassen. So gibt es beispielsweise die Möglichkeit, sich einer Haarverdichtung oder Haartransplantation zu unterziehen. Dabei werden Haarfollikel aus einem dichteren Bereich entnommen und an der betroffenen Stelle wieder eingesetzt. Auch Haarteile oder Extensions können eine Lösung sein. Eine weitere Option ist die sogenannte PRP-Therapie. Diese steht für „Platalet-Rich-Plasma-Therapie“ und beschreibt eine nicht-chirurgische Behandlung der Kopfhaut. Der Arzt injiziert körpereigenes Plasma in die Kopfhaut. In der Regel ist das Plasma nämlich reich an Wachstumsfaktoren und kann deshalb Haarwachstum sowie -dichte fördern.
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Weitere Tipps und Produkte gegen Geheimratsecken
Was tun, wenn Frau erste Anzeichen von Geheimratsecken bemerkt? „Es gibt spezielle Produkte wie bestimmte Shampoos und Seren, die manchen Betroffenen erblich bedingten Haarausfalls helfen“, erklärt Giulia Hiller. Außerdem freut sich nicht nur das Haarwachstum, sondern der ganze Körper über eine ausgeglichene und nährstoffreiche Ernährung. Dazu gehören ausreichend Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, wie sie zum Beispiel in Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten und Nüssen vorkommen.
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Abklärung beim Hautarzt
Übrigens: Ein Besuch beim Dermatologen für eine Haarwurzeluntersuchung kann mit Sicherheit abklären, was den Haarausfall verursacht. Eventuell ergibt sich daraus eine Möglichkeit, gezielter vorzugehen und das Haarwachstum wieder anzuregen. Möglicherweise kann eine äußerliche medikamentöse Behandlungsmöglichkeit wie beispielsweise eine Minoxidil-Lösung helfen. In vielen Fällen kann der weitere Haarausfall so gestoppt werden.
Quelle
- Mit fachlicher Beratung von Friseurmeisterin Giulia Hiller.