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Hollywoodstar über Körpergefühl

Gwyneth Paltrow: »Ich wäre gern weniger kritisch mit mir selbst

Gwyneth Paltrow
Gwyneth Paltrow sagt über ihren Körper im Alter: „Es geht alles bergab“ Foto: Getty Images
Daniela Garrasi Redaktionsleitung STYLEBOOK.de

22. Oktober 2021, 6:04 Uhr | Lesezeit: 3 Minuten

Gwyneth Paltrow feierte gerade ihren 49. Geburtstag, ist schon seit gut 30 Jahren im Geschäft, hat ihr eigenes Beauty- und Wellness-Unternehmen und zierte unzählige Magazin-Cover. Selbstbewusst mit ihrem Körper umgehen, das kann die Schauspielerin aber bis heute nicht so richtig, wie sie jetzt zugab.

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Im Interview mit dem US-Magazin „People“ gestand Paltrow, dass sie manchmal Probleme mit ihrer eigenen Körperwahrnehmung habe. „Wir schauen alle immer kritisch auf uns selbst“, so die Oscar-Preisträgerin. „Ich wünsche mir, dass ich irgendwann dahin komme, das nicht machen zu müssen. Ich würde mich gerne liebevoller betrachten, weil es jetzt ohnehin alles bergab geht.“

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Gwyneth Paltrow über ihr Körpergefühl

Gwyneth Paltrow hat zwei Kinder mit ihrem Ex-Mann, „Coldplay“-Frontmann Chris Martin. Das Muttersein habe die Sicht auf ihren Körper verändert. Sie sei zu dem Zeitpunkt in ihren 20ern gewesen, „in einer sexy-junges-Mädchen-Phase“ und dann plötzlich schwanger. „Ich musste mir Zeit geben, um Mutter zu sein und meinem Körper erlauben, sich zu verändern“, erklärt der Hollywoodstar. Mittlerweile habe die Schauspielerin ihren 49-jährigen Körper aber akzeptiert.

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„Wer sagt eigentlich, wie ein Körper auszusehen hat?“, so Paltrow gegenüber „People“ weiter. „Ich merke, dass es weniger darum geht, ob ich ein Fältchen habe und dagegen was tue, sondern eher um die Frage ‚Fühle ich mich heute dynamisch?’“

„Liebe, Sex und Goop“ – Liebestipps von Paltrow

Ihre Energie steckt Paltrow unter anderem in ihre Wellness-Firma „Goop“, mit der sie verschiedene Beauty-Produkte und Sextoys vertreibt und generelle Wohlfühltipps gibt. Das weitet sie nun für ihre neue Netflix-Show „Liebe, Sex und Goop“ aus. An der Seite von Therapeuten coacht sie in sechs Folgen fünf Paare, die ihr Liebesleben auffrischen wollen und wieder zu sich selbst finden wollen.

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Die Zweifach-Mutter ist selbst seit drei Jahren mit Drehbuchautor und Regisseur Brad Falchuk verheiratet. Was ihr Beziehungsgeheimnis ist? Gwyneth Paltrow: „Es ist wichtig, ehrlich zueinander zu sein. Wenn man versucht, nur jemanden zufriedenzustellen oder jemand anderes zu sein, dann lügt man sich selbst an.“

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