22. Oktober 2024, 18:05 Uhr | Lesezeit: 3 Minuten
Allein ins Kino, auf ein Konzert oder ins Restaurant – allein der Gedanke löst Beklemmungen bei Ihnen aus? Vielleicht sollten Sie sich genau dann mit „Honjok“ auseinandersetzen. Der Lebensstil aus Südkorea vereint nämlich ein gesteigertes Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl und Female Empowerment – und das kann Redakteurin Carmen Dörfler jedem nur ans Herz legen. Warum und was genau dahintersteckt, lesen Sie hier.
Wenn Sie aktuell nicht in einer Beziehung sind – oder jemals länger Single waren – kennen Sie das sicher auch: Bei Treffen mit der Familie oder den Freunden kommt immer mal wieder die Frage: „Und, hast du schon jemand neuen?“ Garniert mit einem mal neugierigen, mal mitleidvollen Blick stellen andere so infrage, dass Sie auch allein ein glückliches Leben führen können. „Ich bin zufrieden mit meinem Leben“ als Antwort lassen viele nicht gelten. Doch genau das lehrt die Honjok-Bewegung.
Das macht Honjok aus
Die aus Südkorea stammende Bezeichnung steht für das Lebensmodell von Menschen, die gerne für sich sind und auch außerhalb einer Beziehung glücklich und zufrieden sind. Die das Alleinsein nicht mit Einsamkeit verwechseln, sondern diese Zeit bewusst wertschätzen und für sich nutzen, zur Selbstreflexion zum Beispiel oder eben, um einfach genau das zu tun, was man will.
Frauen werden oft dazu erzogen, ihr Leben nach anderen zu richten
Klingt wunderbar – und einfach, oder? Doch das ist es für viele Menschen nicht. Sei es durch gesellschaftlichen Druck oder durch innerlich übernommene Prägung sind viele von uns, insbesondere Frauen, darauf gepolt, einen Lebenspartner zu finden, zu heiraten, Kinder zu bekommen. Ob man das selbst möchte oder nicht, wurde lange nicht hinterfragt. Doch das scheint sich nun zu ändern.
So haben in der Umfrage zum Beauty Impact Report von STYLEBOOK im Jahr 2023 nur 38 Prozent der Frauen unter 40 Jahren angegeben, einen starken Kinderwunsch zu haben. Und das aus gutem Grund, denn wie eine weitere Studie aus Großbritannien bestätigte, sind Frauen, die weder Kinder noch Mann haben, am glücklichsten. Alles Gründe dafür, das Single-Dasein in vollen Zügen zu genießen. Warum braucht es dennoch eine Bewegung dafür?
Honjok ist Female Empowerment und Rebellion
Honjok erfuhr erstmals 2017 einen Hype, als überwiegend Frauen aus Südkorea den Begriff als Hashtag auf Social Media verbreiteten. Was als Rebellion gegen den gesellschaftlichen Druck auf Frauen, sich häuslich niederzulassen, begann, wurde zu einem Zeichen für Female Empowerment, dass der persönlichen Weiterentwicklung zugutekommt. Denn Honjok bedeutet nicht, sich zu isolieren und zu Hause zu verkriechen. Stattdessen nehmen Honjokerinnen, wie sich die Anhängerinnen nennen, aktiv am Leben teil, gehen aus und tun, wonach ihnen der Sinn steht. Im Vergleich zu anderen, stört es sie nur nicht, wenn sie dabei allein sind.
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Versuchen Sie’s!
Könnten Sie sich also vorstellen, zum Beispiel allein ins Kino zu gehen? Oder zum Essen ins Restaurant? Auch wenn Ihr erster Impuls darauf unangenehmer Natur ist, versuchen Sie es! Tatsächlich kann Dinge allein zu unternehmen nämlich nicht nur Ihr Selbstwertgefühl pushen, sondern Ihnen auch eventuelle neue Hobbies aufzeigen. Ganz sicher aber werden Sie sich durch die Beschäftigung mit und die Konzentration auf sich selbst immer mehr kennenlernen und können diese Zeit bewusst genießen. Und dann auch anderen, die Sie mitleidig ansehen, entspannt und selbstsicher begegnen.