30. Januar 2025, 15:57 Uhr | Lesezeit: 8 Minuten

Wer unter trockener Gesichtshaut leidet, kennt die typischen Anzeichen: starkes Jucken, ein ständiges Spannungsgefühl, Rötungen und Schuppen. Was hilft dagegen? Die richtige Pflege – sie ist entscheidend für einen gesunden und frischen Teint.

Woran erkenne ich trockene Haut?

Rötungen, raue Stellen und Hautschuppen sind typische Symptome trockener Gesichtshaut. In extremen Fällen kann unser Teint zudem rissig und spröde werden. Begleiterscheinungen wie Spannungsgefühle und Juckreiz treten häufig auf. Ebenso charakteristisch sind feine Fältchen – besonders unter den empfindlichen Augen – sowie kleine Poren.

Warum habe ich trockene Haut?

Es gibt viele Gründe, warum sich die Haut von ihrer kratzbürstigen Seite zeigen kann. Häufige Ursachen sind trockene Heizungsluft, eine unausgewogene Ernährung, ein übermäßiger Konsum von Alkohol oder Zigaretten sowie hormonelle Veränderungen. Ein weiterer Faktor ist das Alter: Ab dem 25. Lebensjahr regeneriert sich die Haut nicht mehr so regelmäßig wie zuvor. Das bedeutet, dass die obere Hautschicht seltener abgetragen wird, was zu trockenen Hautstellen führen kann. Auch Hautkrankheiten wie Neurodermitis oder Psoriasis begünstigen trockene Haut.

Prinzipiell gibt es zwei Arten von trockener Haut:

• Fettarme Haut: Hier ist eine zu schwache Talgproduktion die Ursache.
• Feuchtigkeitsarme Haut: Hier hapert es vor allem am Wasserbindungsvermögen der Haut.

Wie sollte ich trockene Haut richtig reinigen?

Bei der Reinigung trockener Haut gilt: je sanfter, desto besser. Es reicht, die Haut einmal täglich zu reinigen – idealerweise abends, kombiniert mit dem Entfernen von Make-up. Statt alkoholhaltiger Gesichtswasser und aggressiver Seifen sollten Sie lieber eine rückfettende Reinigungsmilch oder ein beruhigendes Reinigungsgel verwenden.

Ebenso wichtig ist es, die Reinigungsprodukte gründlich mit lauwarmem – keinesfalls heißem – Wasser abzuspülen. Andernfalls kann die Haut noch stärker austrocknen. Spannt Ihre Haut selbst nach dieser milden Reinigung? Dann kann ein Thermalwasserspray schnelle und wirksame Beruhigung bieten.

Wie sollte ich trockene Haut richtig pflegen?

Trockene Haut benötigt besonders viel Aufmerksamkeit. Verwöhnen Sie sie deshalb regelmäßig mit Gesichtsmasken, Ölen und Seren. Und auch sie sollten unbedingt auf Ihrer täglichen Pflegeroutine stehen: reichhaltige und nährende Tages- und Nachtcremes. Für trockene Haut eignen sich am besten Wasser-in-Öl-Emulsionen, da sie einen höheren Anteil an Ölen beziehungsweise Fetten enthalten als Wasser.

Warum diese Emulsionen so wirksam sind? Ihr Fettfilm glättet die raue Hautoberfläche und verhindert so einen weiteren Feuchtigkeitsverlust. Besonders empfehlenswert sind Cremes mit Inhaltsstoffen wie Urea, Milchsäure und Glycerin, die die hydratisierende Wirkung der Pflegeprodukte verstärken. Auch nährende und feuchtigkeitsspendende Öle wie Aprikosen-, Argan- und Mandelöl sowie der Superfood-Star Avocado sind ideal für trockene Haut.

Lesen Sie auch: 6 Anti-Pickel-Cremes für eine sichtbar reinere Haut

Hautpflege den Temperaturen anpassen

Welche Pflege für Sie die richtige ist, hängt auch von der Jahreszeit ab. Die Bedürfnisse unserer Haut variieren je nach Wetterlage – ob Regen, Schnee oder Sonnenschein. Im Sommer sollte der Fokus auf Feuchtigkeit und leichter Pflege mit UV-Schutz liegen, während die Haut im Winter vorrangig Fette benötigt. Deshalb sind in der kalten Jahreszeit reichhaltige Gesichtscremes mit hohem Ölanteil, wie Coldcreams, unverzichtbar.

Mehr zum Thema

Kaufberater Schöne und glatte Haut dank effektiven Anti-Falten-Cremes

Bestseller bei Amazon Die 8 besten After-Sun-Produkte 

Übersicht anhand „Codecheck“ Die beste Naturkosmetik-Gesichtscreme für jeden Hauttyp 

Die besten Tagescremes für trockene Haut

Naturale Antica Erboristeria „Energia beruhigenden Tagescreme“

Mit Bio-Malve, Bio-Sonnenblumenöl und Meereslavendelextrakt: Die vegane „Energia Beruhigende Tagescreme“ von Naturale Antica Erboristeria spendet Feuchtigkeit und beruhigt trockene sowie sensible Haut. Zudem unterstützt sie den Teint dabei, seine Feuchtigkeit langfristig zu bewahren.

Logona „Zellerneuernde 24H Vitamincreme“

Schützt die Haut vor Umweltstress: Die „Zellerneuernde 24H Vitamincreme“ von Logona mit Bio-Avocado und Vitamin E ist besonders reichhaltig und fördert die Zellerneuerung. Ihre Wirkung verdankt sie einer Kombination aus Bio-Avocado, den Vitaminen C und E sowie Omega-Fettsäuren. Dieser Wirkstoffmix unterstützt die Haut bei einer intensiven Regeneration.

Paula’s Choice „Skin Recovery Tagescreme“

Die Paula’s Choice Skin Recovery Tagescreme wurde speziell für trockene und empfindliche Haut entwickelt und bietet eine intensive Feuchtigkeitsversorgung. Mit ihrer leichten Textur schützt sie die Haut vor äußeren Einflüssen und hilft, den natürlichen Feuchtigkeitshaushalt wiederherzustellen. Dank der enthaltenen Antioxidantien und beruhigenden Inhaltsstoffe eignet sie sich ideal für die tägliche Pflege und hinterlässt ein geschmeidiges Hautgefühl, ohne zu fetten.

La Roche-Posay „Toleriane Sensitive Creme“

Die „Toleriane Sensitive Creme“ von La Roche-Posay ist eine Feuchtigkeitspflege, die speziell für empfindliche Haut entwickelt wurde. Sie enthält präbiotisches Thermalwasser, Niacinamid und Glycerin, die zusammen bis zu 48 Stunden Feuchtigkeit spenden. Die Creme zielt darauf ab, Hautirritationen und Rötungen zu mildern und die natürliche Hautschutzbarriere zu stärken.

The Body Shop „Aloe Soothing Moisture Lotion“

Die milde „Aloe Soothing Moisture Lotion“ von The Body Shop mit Lichtschutzfaktor 15 sorgt das ganze Jahr über für geschmeidige Haut, die sich angenehm gepflegt anfühlt. Sie enthält mexikanische Aloe vera, die für ihre besonders sanfte und beruhigende Wirkung bekannt ist.

Niveau „Natural Balance Bio Kamille Reichhaltige Tagespflege“

Die Tagescreme von Nivea unterstützt die natürliche Balance der Haut. Sie beruhigt Hautirritationen und mindert Spannungsgefühle sofort. Dabei ist die Creme parfümfrei und deshalb auch für besonders sensible Haut oder Allergiker geeignet.

Junglück „Hyaluron Nachtcreme“

Reich an Antioxidantien, natürlichen Ölen und Feuchtigkeitsspendern: Die „Hyaluron Nachtcreme“ von Junglück stärkt die Hautschutzbarriere über Nacht und hält die Feuchtigkeit wirksam und lang anhaltend in der Haut. Mit der Kraft der Aloe vera beruhigt sie zudem gerötete Stellen und gleicht das Hautbild spürbar aus.

Sante „Schützende 24H Feuchtigkeitscreme“

Die „Schützende 24H Feuchtigkeitscreme“ von Sante nutzt die Wirkkraft von Bio-Inca-Inchi-Öl. Dieses enthält besonders viele Omega-3-Fettsäuren, die die natürliche Hautschutzbarriere stärken und sowohl die Geschmeidigkeit als auch die Elastizität der Haut verbessern. Zudem enthält die Creme Probiotika, welche die natürlichen Abwehrkräfte der Haut unterstützen.

Weleda „Sensitiv Gesichtscreme Mandel“

Mildert Irritationen und Spannungsgefühle: Die unparfümierte „Sensitiv Gesichtscreme Mandel“ von Weleda beruhigt, spendet intensive Feuchtigkeit und schützt sensible und trockene Haut vor Umwelteinflüssen. Ihr Geheimnis liegt in ihrem hautfreundlichen Mandel- sowie Pflaumenkernöl, die einen hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren – wie Öl- und Linolsäure – enthalten. Die Creme ist sowohl als Tages- als auch als Nachtpflege geeignet.

Cosrx „Aloe Soothing Sun Cream SPF 50 PA+++“

Die Cosrx-Tagescreme ist eine feuchtigkeitsspendende Sonnencreme, die umfassenden Schutz vor schädlichen UV-Strahlen bietet. Angereichert mit Aloe-Vera-Extrakt, versorgt sie die Haut intensiv mit Feuchtigkeit und beruhigt gleichzeitig irritierte Haut. Die leichte Textur zieht schnell ein, hinterlässt keinen fettigen Film und eignet sich ideal für den täglichen Gebrauch, auch unter Make-up.

Anua „Heartleaf Silky Moisture Sun Cream“

Anua präsentiert mit der „Heartleaf Silky Moisture Sun Cream SPF50+ PA++++“ eine feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme, die effektiven Schutz vor UV-Strahlen bietet. Der enthaltene Herzblatt-Extrakt beruhigt empfindliche Haut und fördert ihre Regeneration. Mit ihrer leichten nicht fettenden Textur sorgt die Creme für ein angenehmes Hautgefühl und ist ideal für den täglichen Gebrauch. Sie hinterlässt die Haut hydratisiert, geschmeidig und frei von weißen Rückständen.