27. August 2024, 19:49 Uhr | Lesezeit: 2 Minuten
Wer Mikroplastik in Kosmetik vermeiden will, kann selbst Alternativen herstellen – zum Beispiel ein Zuckerpeeling, das nur aus Bio-Zutaten besteht und ohne Kunststoffe auskommt.
Viele Peelings enthalten Mikroplastik, da diese alte Hautschüppchen entfernen können. Dem Umweltschutz zuliebe sollte man darauf aber verzichten. Die Alternative können selbst hergestellte Kosmetika sein, etwa ein Zuckerpeeling für Gesicht und den Körper.
Warum ist ein Peeling gut für die Haut?
In regelmäßigen Abständen sollen jeder ein Peeling, z. B. ein Zuckerpeeling, machen, denn es hat mehrere Vorteile, die zur allgemeinen Hautgesundheit und zum Erscheinungsbild beitragen. Durch das Peeling werden abgestorbene Hautzellen von der Oberfläche entfernt. Es regt die Haut zur Erneuerung an, indem es den Prozess des Zellumsatzes beschleunigt. Dies kann zu einer frischeren, jüngeren Haut führen. Durch das Entfernen abgestorbener Hautzellen und überschüssigen Talgs können Peelings dazu beitragen, verstopfte Poren zu verhindern, was wiederum das Risiko von Mitessern und Akne reduziert.
Nach dem Peeling können Hautpflegeprodukte wie Feuchtigkeitscremes, Seren und Behandlungen besser in die Haut eindringen und wirken, da die Barriere aus abgestorbenen Hautzellen entfernt wurde. Allgemein kann ein die Hautstruktur verfeinern, indem es raue Stellen glättet und der Haut ein weicheres und geschmeidigeres Gefühl verleiht.
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Zuckerpeeling-Rezept
Der Bund für Umwelt und Naturschutz Deutschland (BUND) rät, ein Päckchen Bio-Vanillezucker mit dem Saft einer Bio-Zitrone zu vermengen. Dazu kommt so viel brauner Bio-Zucker, bis eine homogene, dickflüssige Masse entstanden ist – und fertig ist das Zuckerpeeling.
Eine alternative Variante für die Herstellung von Zuckerpeeling setzt sich aus einem halben Becher Bio-Quark, zwei bis drei Esslöffeln Bio-Honig und mindestens drei Esslöffeln braunem Bio-Zucker zusammen. Es sollte ebenfalls eine homogene Masse entstehen, die sich gut auf dem Gesicht verteilen lässt.
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Anwendung des Zuckerpeelings
Tragen Sie eine kleine Menge des Peelings auf die feuchte Haut auf und massieren Sie es sanft in kreisenden Bewegungen ein. Die empfindliche Augenpartie vermeiden. Anschließend mit warmem Wasser abspülen und die Haut sanft trockentupfen. Sie können das Peeling auch am ganzen Körper anwenden, insbesondere an trockenen oder rauen Stellen wie Ellbogen, Knien und Fersen.
Zuckerpeelings können bei empfindlicher Haut zu stark sein. Wenn Sie empfindliche Haut haben, das Peeling zunächst an einer kleinen Stelle testen.