8. Juli 2024, 7:28 Uhr | Lesezeit: 4 Minuten
Viele von uns können sich den Morgen ohne eine Tasse Kaffee gar nicht vorstellen. Doch wussten Sie, dass Kaffee nicht nur als Wachmacher dient, sondern auch als wahres Schönheitselixier, für Haut und Haar, eingesetzt werden kann?
Der Spruch „Kalter Kaffee macht schön“ hat durchaus seine Berechtigung, wenn man die vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten von Kaffee in der Schönheitsroutine betrachtet. Ob als Haarspülung, Gesichts- oder Körperpeeling – Kaffee kann auf vielfältige Weise genutzt werden. Wie Sie das braune Gold in Ihre tägliche Pflege integrieren können, verraten wir Ihnen hier.
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Kaffee für prachtvolles Haar
Kaffee hat sich als Geheimtipp für starkes und glänzendes Haar etabliert. Das Koffein im Kaffee soll das Haarwachstum anregen und die Haarwurzeln stärken. Aber das ist noch lange nicht alles! Kaffeesatz, der oft achtlos weggeworfen wird, kann als wertvolles Peeling für die Kopfhaut dienen. Die grobkörnige Struktur entfernt nämlich sanft trockene Hautschüppchen und Stylingreste, wodurch die Kopfhaut optimal gereinigt wird. Ohne diese Ablagerungen können neue Haare kräftiger und gesünder nachwachsen. Regelmäßige Kaffee-Anwendungen verleihen dem Haar zudem mehr Glanz und lassen es geschmeidiger wirken.
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Die Kaffeesatz-Haarspülung – ein natürlicher Booster
Doch wie genau funktioniert nun eine Kaffeesatz-Haarspülung?
- Beginnen Sie damit, Ihre Haare wie gewohnt mit Shampoo zu waschen und gründlich auszuspülen.
- Nehmen Sie dann eine Handvoll Kaffeesatz und verteilen Sie ihn sorgfältig auf Ihrem noch feuchten Haar.
- Massieren Sie den Kaffeesatz sanft in die Kopfhaut ein. Dies ist wichtig, damit die Wirkstoffe bis zu den Haarwurzeln vordringen und ihre volle Wirkung entfalten können.
- Lassen Sie die selbstgemachte Haarspülung etwa zehn Minuten einwirken.
- Spülen Sie Ihre Haare anschließend gründlich aus.
Diese Anwendung können Sie ein- bis zweimal pro Woche wiederholen. Für die tägliche Pflege einfach etwas Kaffeesatz mit Ihrem Shampoo oder Conditioner vermengen. Beobachten Sie, wie Ihre Haare auf die Kaffee-Pflege reagieren – und passen Sie die Anwendung entsprechend an. Bei blondiertem Haar würden wir jedoch eher davon abraten, um ungewünschte Verfärbungen zu vermeiden.
Intensivpflege mit der Kaffeesatz-Haarmaske
Für eine intensivere Pflege eignet sich hingegen eine Haarmaske aus Kaffee hervorragend:
- Brühen Sie eine Kanne Filterkaffee und lassen Sie das Getränk vollständig abkühlen.
- Waschen Sie Ihre Haare wie gewohnt mit Shampoo.
- Beugen Sie sich über eine Schale und gießen Sie den kalten Kaffee langsam über Ihr Haar, sodass die Flüssigkeit aufgefangen wird.
- Wiederholen Sie diesen Vorgang und massieren Sie den Kaffee gründlich in Ihr Haar ein.
- Lassen Sie die Kaffee-Haarmaske 20 bis 60 Minuten einwirken.
- Spülen Sie Ihre Haare abschließend gründlich aus.
Diese Methode ist besonders für braunes oder schwarzes Haar geeignet, da Kaffee die Haare leicht dunkler färben kann. Auch hier sollten Blondinen und Rothaarige daher vorsichtig sein.
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Weitere Beauty-Geheimnisse mit kaltem Kaffee
Kaffee kann nicht nur Ihre Haare verschönern, sondern auch Ihre Haut zum Strahlen bringen.
Erfrischendes Gesichtswasser
Geben Sie kalten Kaffee in eine saubere Sprühflasche und sprühen Sie ihn vorsichtig auf Ihr gereinigtes Gesicht. Lassen Sie ihn kurz einziehen und tupfen Sie die überschüssige Flüssigkeit mit einem weichen Tuch ab. Das Koffein hat eine straffende und antioxidative Wirkung, die Ihre Haut erfrischt und strahlender aussehen lässt.
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Peeling für zarte Haut
Mischen Sie Kaffeesatz mit Olivenöl oder Honig, um ein sanftes und wirksames Peeling herzustellen. Dieses Peeling regt die Durchblutung an, entfernt abgestorbene Hautzellen und hinterlässt eine wunderbar zarte Haut.
Augenpflege gegen Schwellungen
Tränken Sie zwei Wattepads in schwarzem Kaffee und legen Sie sie auf Ihre geschlossenen Augen. Die belebende Wirkung des Kaffees reduziert Schwellungen und lässt Sie im Nu wacher und frischer aussehen.
Kaffee als innerer Schönmacher
Kaffee hat nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich viele Vorteile. Er ist reich an Antioxidantien, die freie Radikale bekämpfen und so vorzeitiger Hautalterung vorbeugen können. Zudem regt Kaffee die Fettverbrennung an und kann das Hungergefühl unterdrücken, was Ihnen hilft, Ihr Wohlfühlgewicht zu halten. Doch Vorsicht: Genießen Sie Kaffee in Maßen: bis zu 400 mg Koffein pro Tag, was etwa vier bis fünf Tassen entspricht, sind unbedenklich.