STYLEBOOK Experts Später Kinderwunsch? Gynäkologin verrät, wie Sie lange fruchtbar bleiben
Sie wünschen sich ein Kind mit 30, 40, oder 50? Wie das machbar ist und Sie einen späten Kinderwunsch erfüllen, erklärt die Expertin hier.
Gesunde Ernährung
Studie prüfte Ist Thymian bei Menstruationsbeschwerden eine Alternative zu Ibuprofen?
Wer Menstruationsbeschwerden hat und nicht mehr zu Ibuprofen greifen will, sollte Thymian ausprobieren! Wieso, erklärt die Gynäkologin.
Juckreiz, Rötung oder bröckeliger Ausfluss? So halten Sie Ihre Vaginalflora gesund
Erfahren Sie, wie ein gesundes Gleichgewicht der Vaginalflora Infektionen vorbeugt und welche Rolle Laktobazillen spielen.
Face Mapping Pickel im Gesicht? Das sagt die Stelle über die Gesundheit aus
Ob an Stirn, Wange oder Kinn: Die Pickel-Stelle im Gesicht kann einiges über Ihre Gesundheit verraten. So funktioniert Face Mapping ...
Inhaltsstoff im Check Darum ist Sheabutter ein Multitalent für Haut und Haar
Sheabutter eignet sich wegen ihrer Antioxidantien und Fettsäuren besonders gut zur Haut- und Haarpflege. STYLEBOOK erklärt wieso.
Neue Studie zeigt So wenig Bewegung halbiert bereits das Herzinfarktrisiko bei Frauen
Frauen können einem Herzinfarkt mit Bewegung vorbeugen. Dabei reichen schon wenige Minuten täglich, zeigt eine neue Studie aus England.
Frauengesundheit Ernährung, die in den Wechseljahren guttut
Hitzewallungen, Schlafstörungen: Um Beschwerden in den Wechseljahren vorzubeugen, kann es Sinn ergeben, die Ernährung umzustellen.
Besorgniserregende Studien Warum Frauen ein höheres Demenzrisiko haben als Männer
Demenz beeinträchtigt Gedächtnis und Sprache. Warum es besonders Frauen trifft und wie wichtig die Früherkennung ist, verrät uns ein Experte.
„Muskuloskelettales Syndrom“ Deshalb sollten Frauen ab 40 unbedingt Gewichte heben
Dr. Daniela Bach erklärt, wie Frauen ab vierzig ihre Knochendichte und Muskelmasse durch gezieltes Krafttraining stärken können.
Bye-bye, Diät! 7 Tipps, um sich dauerhaft gesund zu ernähren
Diäten sind schwer durchzuhalten und ineffektiv. Besser: Die Ernährung langfristig auf gesund umstellen. Mit unseren Tipps ganz einfach!
Well-Being 9 effiziente Tipps gegen Wintermüdigkeit
In der kalten Jahreszeit fällt das Aufstehen besonders schwer! STYLEBOOK nennt 9 Tipps, um die Wintermüdigkeit zu überwinden.
Medizinische Hintergründe erklärt Darum haben Frauen ein höheres Arthrose-Risiko
In Deutschland leiden Millionen an Arthrose. Prof Dr. Göbel von der Schmerzklinik Kiel erläutert Ursachen und Symptome.
Bei Expertin nachgefragt Borretschöl – natürlicher Entzündungshemmer mit Anti-Aging-Wirkung?
Borretschöl stärkt die Hautbarriere, lindert Entzündungen und fördert gesunde Haare. Mit Anwendungstipps von Dermatologin.
Social-Media-Trend „Winter Arc“ – wieso der Winter jetzt zur Selbstoptimierung genutzt wird
Das Internet predigt derzeit „Winter Arc“. Ein Trend, der gegen die winterliche Entspannung und für die Selbstoptimierung plädiert. Aber wie?
Expertin ordnet ein Schön durch Kapseln, Beauty-Gums und Co.? Das bringen Nahrungsergänzungsmittel wirklich
Schön durch Kapseln, Beauty-Gums und Co.? Eine Wissenschaftlerin erklärt, was Nahrungsergänzungsmittel wirklich bringen und was nicht.
Inhaltsstoffe-ABC Biotin in Haar- und Hautpflege – bringt es wirklich was?
Biotin soll für schöne Haut und Haare sowie starke Nägel sorgen. In Form von Nahrungsergänzungsmitteln ist es beliebt. Doch bringt es was?
Frauen öfter betroffen als Männer Was gegen blaue Flecken am Körper hilft
STYLEBOOK erklärt, warum Frauen besonders anfällig für blaue Flecken sind und wie Sie sie schneller wieder loswerden.
Skincare auf dem Teller Dieses Lebensmittel sorgt für schöne Haut
Entzündungshemmend und barrierestärkend – die Rede ist nicht von teuren Cremes, sondern Sardinen! Warum lesen Sie hier …
Laut Wissenschaft Was „Inflammaging“ mit Hautalterung zu tun hat
Haben Sie schon etwas von Inflammaging gehört? Chronische Entzündungen nehmen im Alter zu. Forscher wissen nun, wie man das bekämpft.